PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA DE ALTO DESEMPENHO
Neste programa trabalhamos com atletas e / ou equipes orientadas para a competição.
Quando você tem objetivos claros e precisamos de um extra de desempenho, isso pode advir do treinamento mental. Como Lao-Tsé costumava nos dizer “Se você corrigir sua mente, o resto de sua vida será harmonizado”, e fazendo uma analogia ao esporte, seria: “Controle sua mente e deixe-se levar ao sucesso”.
É claro que todos sabemos a importância do controle da mente para o bem-estar da pessoa e para o desempenho do atleta; É por isso que vamos trabalhar:
- Responsabilidade individual / autoconsciência.
- Círculo da excelência. Âncoras e sub-modalidades.
- Autocontrole emocional
- Gerenciamento de estresse e ansiedade pré-competitiva.
- Uso racional de rotinas.
Com essas técnicas e outras, melhoraremos o desempenho individual ou coletivo dos atletas.
“PENSE GRANDE. Mas ao mesmo tempo, esteja atento aos mínimos detalhes”