COACHING DEPORTIVO

El coaching deportivo es la disciplina que acompaña al deportista en su camino para lograr a excelencia. Trabajamos con:

  • CONTROL EMOCIONAL
  • MOTIVACIÓN
  • FORMULACIÓN DE OBJETIVOS / METAS
  • DESARROLLO DE COMPETENCIA
  • INTELIGENCIA EMOCIONAL
  • AUTO-CONOCIMIENTO, AUTO-ANÁLISIS, AUTO-CONCIENCIA DEL "SER"
  • DIÁLOGO INTERNO
  • RUTINAS RACIONALES

Método ÚBEDA es el resumen de las diversa técnicas empleadas con una cronología concreta para poder rentabilizar al máximo el tiempo del cliente , y así, poder aportar,  de manera rápida, un cambio duradero.

Primera Etapa

¿CÓMO LO HAGO?

El primer paso, junto al deportista, es la entrevista inicial , en dónde recogemos datos para conocer de primera mano a la persona (detrás de un deportista hay una persona, cosa que mucha gente se olvida). Este paso es muy importante para poder ahondar / indagar sobre la persona que tenemos delante y a dónde quiere llegar (objetivo).

BENEFICIOS

  • CREAMOS un ambiente libre de pre-juicios y de total libertad para la búsqueda de soluciones.
  • TRABAJAMOS el auto-conocimiento del atleta.
  • EVALUAMOS de dónde partimos y a dónde queremos llegar (situación deseada).

“Las cosas no cambian por si solas, debes hacer que cambien” Rafa Nadal

Segunda Etapa

¿CÓMO LO HAGO?

Después de conocer el deportista y saber la situación actual y donde queremos llegar, pasamos a trabajar en el proceso de cambio/mejora. En esta fase trabajamos con diversas herramientas de comunicación, coaching, Programación Neuro-Lingüística e Inteligencia Emocional.

BENEFICIOS

  • Confección de un Plan Estratégico personalizado.
  • Utilización de eficaces herramientas  de Programación Neuro-Lingüística.
  • Entrenamiento metal (fisiológico, visualización, reflexivo y meditación).
  • Control del diálogo interno.

“Tu cuerpo escucha todo lo que dice tu mente”

Tercera Etapa

¿CÓMO LO HAGO?

La tercera etapa es la validación del camino y avances efectuados por el atleta.

BENEFICIOS

  • Evaluación constante.
  • Auto-análisis.
  • Auto-conocimiento para la FELICIDAD.

“El esfuerzo es la línea mas recta hasta el éxito”